お気に入りの香りに包まれて眠りたい！！【アロマセラピーアソシエイツ】と【生活の木】で作るピローミスト

shoko

2022-01-24

フレグランス

自分にぴったりのピローミストは自分で作る

大好きなアロマセラピーアソシエイツのバスオイルを使って、最高の眠りへと誘ってくれるピローミストが完成しました。

海外コスメ通販ベルコスメ ▶▶【アロマセラピーアソシエイツ／ Aromatherapy Associates】リバイブイブニングバスアンドシャワーオイル

■目次

▶不安やストレスを和らげて眠りの質を上げるピローミストは簡単に作れちゃう！？
　　・ピローミストとは
　　・眠りに適した精油
　　・簡単な作り方
▶女性を虜にする香り【AROMATHERAPY ASSOCIATES(アロマセラピーアソシエイツ)】バス&シャワーオイル『リバイブイブニング』
　　・イブニングの詳細
　　・効果的な使い方
　　・クチコミもチェック
▶高コスパで高品質【生活の木】ローズダマスクフローラルウォーター
　　・フローラルウォーターとは
　　・そのまま化粧水にも
　　・クチコミもチェック
▶オリジナルピローミストを作ってみました
　　・アロアソx生活の木を勝手にコラボ
　　・大好きな香りに包まれる最高の眠り
▶まとめ

不安やストレスを和らげて眠りの質を上げるピローミストは簡単に作れちゃう！？

なかなか抜け出せないウイルス禍。溜め込んだ不安とストレスに、眠りを妨げられていませんか。

そんな時に活躍してくれるのが、ピローミスト。おうち時間の増加により、今かなり注目度急上昇の快眠アイテムです。

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ピローミストとは

ピローミストとは、枕や寝具に吹きかけるアロマオイル入りミストです。

アロマオイルの香りは、脳に直接働きかけます。自律神経のバランスが整い、身体の緊張がほぐれリラックスすることが出来ます。

アロマキャンドルやアロマポットなど火や電気を使うものもありますが、就寝時に使用するには安全性に不安がある。そこで、気軽に取り入れられるピローミストに人気が集まっています。

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眠りに適した精油

香りの好みは人によってそれぞれ違います。自分の好きな香りをチョイスするのが1番ですが、一般的に眠りに適していると言われるアロマオイルをご紹介します。

ラベンダー

ベルガモット

ネロリ

サンダルウッド

スイートマジョラム

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簡単な作り方

市販のピローミストも良いけれど、自分の好きな香りがわかっているなら、簡単に手作りする方法もあります。

<材料>

精製水　40mL
無水エタノール　10mL
好きな精油　適量

エタノールに好きな精油を好きな量を混ぜ(全部で20滴ほど)、精製水を加える。たったこれだけで、ピローミストが完成します。

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女性を虜にする香り【AROMATHERAPY ASSOCIATES(アロマセラピーアソシエイツ)】バス&シャワーオイル『リバイブイブニング』

AROMATHERAPY ASSOCIATES(アロマセラピーアソシエイツ)は、1985年創立の英国アロマのエキスパートブランド。現在まで35年以上にわたりアロマセラピーの分野の第一線で活躍、アロマセラピーの世界では《アロマの殿堂》と謳われ賞賛を受けています。

これまでにも全世界で数々の賞を受賞した「バス」「ボディ」「スキンケア」アイテムを発表。英国王室御用達ブランドであり、さらには世界中セラピストたちから広く愛され続けています。

そんなアロマセラピーアソシエイツの象徴的アイテムが、バス&シャワーオイル。その中で、私が長年リピートし続けているのが【リバイブイブニング】です。

【リバイブイブニング】希望小売価格 8,800円 → 3,180円(税込) 63%オフ[2022年1月現在] ▶▶【アロマセラピーアソシエイツ／ Aromatherapy Associates】リバイブイブニングバスアンドシャワーオイル 55ml

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イブニングの詳細

リバイブシリーズは、目覚め＆心と体のはたらきを高め、余分なものを溜め込まない軽やかボディに導くもの。そして、中でもリバイブイブニングは官能を高め、自分らしさの魅力を全開に引き出す効能もあります。

全成分: ココスヌシフェラ(ココナッツ)オイル、カナンガオドラタ(イランイラン)フラワーオイル、ペラルゴニウムグラベオレンス(ゼラニウム)フラワーオイル、パルファム**、ポゴステモンカブリン(パチョリ)オイル、ベンジルサリチルシレート*、ベンジルベンゾアート*、ゲラニオール*、リナロール*、リモネン**、ペラルゴニウムグラベオレンス

ゼラニウムやイランイランの優雅な香りが気分を高揚させ、楽しい気持ちにさせてくれるのが、イブニングの特徴。自分にも他人にもやさしくなれる感覚。生理の時など、気分が沈みがちな時にこの香りを嗅ぐと、とても落ち着きます。

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効果的な使い方

バスオイルとして使う場合
シャワーオイルとして使う場合

どちらにしても、深く深呼吸して香りを吸い込むことが大切。精油の香りが、感情的にも肉体的にも、様々な反応を引き起こしてくれます。

私はバスタイムに使う以外にも、ストレッチ前に数滴を耳の後ろにつけて思いっきり香りを吸い込み、気持ちを落ち着けてから、カラダをほぐします。さらに、日中もイライラしたり、気持ちが落ちたり、平常心でいられなくなった時に、イブニングの香りを吸い込み、バランスを保つことにも使っています。

もちろん、エッセンシャルオイルをそのまま肌につけることは基本的にNGですが、私がアロマセラピーアソシエイツと出会ったのは、こうして香水のようにバス&シャワーオイルを使用していたセラピストさんがいたからなのです。アロアソの品質とブレンドと成分だから、極少量を肌につけても負担がかからないのだと、教えてくれました。

※ブランドが推奨する使用方法ではありません。

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クチコミもチェック

イブニング愛用者のクチコミもチェックしてみましょう。好き嫌いが分かれる香りですが、1度ハマると抜け出せなくなります。

ごく少量で、香りがバスルームに立ち込めます。イランイランの香りが強いように感じます。外出できない今、自宅のリラックスタイムにぴったりです。　

ベタベタしないので、湯船の中でマッサージしながら保湿も出来るし、凄く大人な香り

少し重みのある香りで深呼吸すると落ち着きます。ゆっくり浸かれるときにおすすめです。

※あくまでも個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。

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高コスパで高品質【生活の木】ローズダマスクフローラルウォーター

今回精製水の代わりに、私が選んだのは【生活の木】のローズダマスクフローラルウォーターです。

生活の木は、1976年の創業から40年以上「自然」「健康」「楽しさ」のある生活を日本に提案・普及し続けてきたライフスタイルカンパニー。

国内外の提携農園（パートナーファーム）から、厳選したハーブや精油、植物油など、世界中の自然の恵みを調達。それら素材をもとに商品開発・製造・販売を行い、全国約110店舗の直営店のほか、メディカルハーブガーデンや、アーユルヴェーダサロン、カルチャースクールなどを通じて、ハーブやアロマテラピーを普及・啓発しています。

商品ページはこちら▶▶ 生活の木フローラルウォーターローズダマスク 100ml

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