『老けない人はやめている』なら老けたくないからやめます宣言と【2021年3月読書レポート】
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やっと解除された緊急事態宣言
だけど家の中で本を読む時間は、ずっと、何も、変わらない。みんな、本があればいくらでもステイホーム出来るって思ってくれたらいい。
■目次
▶オーガスト・ハーゲスハイマー著【老けない人はやめている】を読んでこころに決めたこと
・オーガスト・ハーゲスハイマーとは
・オーガスト流アンチエイジング
・老けたくないからやめます
▶今月読んだ本
▶おわりに 今月のオー...